Чем вредны для детей чипсы и различные снеки

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Rating 0.00 (0 Votes)

Современный пищевой рынок богат на выбор различной еды, предназначенной для перекуса: чипсы, сухарики и другие снеки. Такая пища приправлена разнообразными приправами, которые вызывают аппетит у человека, однако эта еда считается совершенно неполезной и даже вредной для здоровья, особенно для детей.

Чипсы и детиИзвестно, что желудок маленького ребенка не может перерабатывать грубую, жирную или острую пищу, поэтому, когда ребеночек только родился и в первые 2–3 года его жизни мама старается давать ему только полезную еду, приготовленную специально для малыша. Такая пища готовится обычно на пару, из постного мяса и без добавления специй и лишней соли, поэтому еда полна витаминов и минералов, богата клетчаткой и питательными веществами. Такое питание ребенка позволит развиваться его организму правильно.

Однако, когда ребенок взрослеет, родители считают, что его желудок готов к приему различных вкусностей, таких, как чипы, сухарики и другие снеки. Давая попробовать крохе маленькую чипсину, одну орешку или сухарик, родители подвергают его желудок опасности. Ведь все эти снеки очень обильно приправлены, могут быть острыми или слишком соленными, что, в свою очередь, влияет на желудок ребенка и впоследствии может привести к гастриту или язве. Конечно, родители могут оспорить написанное, сказав, что с одного раза ничего не будет, но проблема заключается в том, где есть один раз, там будет и два. Это связано с тем, что снеки развивают аппетит, и ребенок будет просить, еще и еще, а запрет мамы, что больше нельзя, введет малыша в заблуждение и вызовет негодование.

Другая проблема, связанная с поеданием различных снеков, заключается в том, что такая пища благоприятно влияет на ожирение организма. Есть хорошее высказывание, что «дети должны быть худыми и с шилом в попе», т. е. ребятишки должны быть подвижными, легкими на подъем и шустрыми. Разрешая ребенку поедать различные чипсы и снеки, родители постепенно лишают малыша активности, так как у него появляется лишний вес. Ведь в чипсах и орешках содержится очень много соли, которая задерживает воду в организме человека, кроме того, соль откладывается на суставах, что в будущем может привести к их заболеваниям. Также при изготовлении чипсов и других снеков используются различные жиры, которые не усваиваются организмом, а откладываются в нем.

Еще одна проблема, которую могут вызвать различные снеки – аллергия. В последнее время это заболевание стало достаточно распространенным, особенно среди ребятишек. Поэтому угощая малыша такой едой, можно спровоцировать развитие аллергии, причем не только пищевой, но и сезонной, связанной с цветением различных растений.

Таким образом, чипсы и подобная им еда пагубно влияют на организм человека, и это уже доказанный учеными факт, поэтому родители, заботящиеся о здоровье и правильном развитии своего малыша, сто раз подумают, разрешить или не разрешить попробовать одну штучку того или иного снека. Да и самим мамам и папам не стоит увлекаться такой едой, потому что все перечисленные проблемы могут возникнуть не только у детей, но и у взрослых.