Инструкция для разведенных отцов: как проводить время с ребенком

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Rating 0.00 (0 Votes)

Нужно понимать, что для ребенка важнее всего именно общение, для вас важнее всего получить удовольствие от общения, для того, чтобы право проводить время с ребенком не стало тяжкой обязанностью, а приносило радость и удовлетворение от отцовства.

Инструкция для разведенных отцов: как проводить время с ребенкомВ первую очередь, чтобы максимально сосредоточиться на основной цели встречи, необходимо обеспечить минимальный бытовой комфорт: питание, сон, принадлежности.

1. Еда должна быть простой и привычной. Ребенок должен есть с вами ту же пищу, что и в своей обычной жизни. Заранее попросите рецепты привычных для вашего ребенка блюд у бывшей жены, матери, сестры и т.д. Заранее же составьте список необходимых покупок. Если кулинария не ваш конек, не стоит пытаться готовить что-то сложное. Не злоупотребляйте сладостями и фастфудом, если необходимость в еде возникла вне дома или вы ограничены во времени, воспользуйтесь услугами надежной столовой или кулинарии, даже банальные пельмени будут отличным выходом в этой ситуации. На десерт берите фрукты, а не конфеты и печенье.

2. Сон. К этому надо быть готовым. Если ребенок маленький, ему нужен будет дневной сон, вам это даст небольшую передышку, а ребенок будет бодрее и веселее. Детей школьного возраста и старше можно брать на выходные с ночевкой. Так или иначе, ребенку нужно спальное место, постель, подушка, зубная щетка. Лучше если это будет постоянный вариант именно для ребенка, а не гостевой комплект, так малыш подсознательно воспримет, что он существует в вашей жизни всегда, а не как воскресный гость.

3. Самый объемный пункт это необходимые принадлежности. Важно позаботиться об этом заранее

- Если ваш ребенок болен, у вас должны быть необходимые ему лекарства, заведите дома второй комплект или строго контролируйте их наличие в сумке ребенка. График приема лекарств распечатайте и повесьте на холодильник, установите напоминания в телефоне. Здоровый ребенок должен таким и остаться после встречи с вами, поэтому хорошо, если вы заранее внесете в телефон номер вашей поликлиники, соберете домашнюю аптечку, сделаете копию медицинского полиса ребенка.

- Вам понадобиться минимальный комплект белья, одежды и обуви по сезону. Погода может смениться, одежда может испачкаться, обувь промокнуть во время прогулки. Трусики, колготки, носки и футболки – все это иметь дома про запас обязательно. Штаны, куртки можно просить бывшую жену положить в сумку ребенка или докупать по мере необходимости. Шапки, шарфы, перчатки и теплые кофты сильно облегчат вам жизнь, даже в единственном экземпляре находясь в вашем доме, все это поможет экстренно решить возникающие проблемы с погодой и самочувствием ребенка.

- Игрушки, канцелярия, книги и место для хранения всего этого. Все это вещи ребенка и именно к этому он относится очень серьезно. Можно сильно сэкономить на этом пункте совершенно не потеряв достоинство в глазах ребенка. Книги можно взять вместе с ребенком в районной библиотеке, по его предпочтениям и совершенно бесплатно. Игрушки взять у знакомых и соседей, дети которых уже выросли из них или покупать совместно с ребенком постепенно, хранить их можно просто в коробке. Карандаши, краски, пластилин, бумага, ручки и тетради, ножницы – все это стоит копейки, хранить можно на одной полке в любом шкафу, но эффект вы получите потрясающий – теперь вы всегда можете занять ребенка, мамочки хорошо это знают.

Теперь, когда в бытовых вопросах появилась ясность, пора заняться главным вопросом – чем заняться с ребенком? Скорее всего, на время развода, общение было либо прервано, либо являлось негативным. Соответственно, теперь стоит задача исправить это. Большинство отцов совершают ошибку, спрашивая ребенка, чем он хочет заняться, и слепо следуя его пожеланиям. Чаще всего такой вопрос приводит в крупный торгово-развлекательный центр, где ребенок веселится на аттракционах и игровых площадках, а отец весь день занимает позицию наблюдателя, роль которого ограничивается оплатой счетов и предугадыванием возможных неприятностей. Это потерянное время. Важно понять, что ваш ребенок пытается таким образом помочь вам в решении вопроса досуга, он просто не знает чем с вами можно заняться. План должен быть вашим, с вариантами, из которых ребенок может выбрать. Помните, вы всегда существуете в жизни друг друга, поэтому и во время встречи вы просто живете обычной жизнью, делаете повседневные дела, говорите о повседневных проблемах, только сейчас вы делаете это вместе.

Разделите день на равные промежутки времени, например, до обеда, после обеда, после ужина и до сна. Активный отдых в общественных местах должен занимать только одну часть дня. Еще одна отводится на бытовые обязанности, которые должны быть у вашего ребенка, ведь вы воспитываете ответственного и серьезного человека, каковым являетесь и сами. Третья часть дня – время вашего общения по душам, это может быть тихий семейный вечер за чаем и фильмом или спокойное утро с приготовлением завтрака и обсуждением событий в жизни каждого из вас.

Далее разберем основные формы активного отдыха, обязанности ребенка и возможные осложнения по возрастам:

0-1 год

Да, младенцев тоже можно и нужно брать для общения с папой! Совсем маленькие дети активно реагируют на голос отца, его тембр и интонации. Это важное разнообразие в начале жизни ребенка сказывается на его способности и готовности познавать мир и принимать его таким, каков он есть. Мама не единственное существо, которое о нем заботится, а папа все делает немного иначе, у него другой запах, другой звук, он иначе откликается на плач и жесты, от его рук другие ощущения. Это целый новый мир для ребенка!

В рамках одной статьи нельзя рассмотреть все вопросы заботы о младенце, так как это один из сложнейших периодов воспитания, понадобится сторонняя помощь. Однако, отец должен знать где эту помощь искать. Первое, это сайты и форумы для молодых мам, внесите парочку в закладки, можно прочитать интересующую ветку или задать вопрос. Второе, медработники ближайшей поликлиники. К каждой женщине после выписки из роддома на дом приходит медсестра и консультирует по вопросам правильного ухода за младенцем. Этот стандарт остался со времен советского союза, полезно воспользоваться этой функцией и молодому отцу.

Питание младенца, в основном, смеси и детские каши. Пить давать только воду. Смена подгузников с современной индустрией детских товаров проблемой не будет. Игры, в основном, погремушки и детские песенки. Прогулка хотя бы раз в день на свежем воздухе.

Главное, внимательно следить за здоровьем ребенка. Измеряйте температуру при малейших подозрениях на жар, градусник должен быть под рукой всегда. Организм младенца еще не имеет иммунитета, а скорость протекания реакций в таком возрасте огромна, простая простуда за несколько часов может привести к серьезным осложнениям. Не стесняйтесь звонить в скорую помощь при малейших подозрениях, врач на телефоне сам решит высылать к вам бригаду медиков или посоветует как обойтись своими силами.

1-6 лет

В этом возрасте ребенку интересно буквально все, дома вы можете рисовать лепить, читать книжки и смотреть мультфильмы. Мультфильмы надо выбирать по возрасту. Лучше если это будут ленты последних лет, а не ваши предпочтения из детства. Одной полнометражной картины или получасового просмотра нескольких серий достаточно, после можно поделиться впечатлениями, поиграть в понравившихся героев. Именно поэтому смотреть нужно вместе, а не заниматься своими делами, пока ребенок занят просмотром. Можно играть в прятки, догонялки и в мяч. Гулять предпочтительно на дворовых детских площадках, они близко к дому и в случае возникновения проблем с туалетом, одеждой и погодой или с царапинами и синяками, вы легко все исправите. Игры с игрушками и мыльными пузырями, воздушным змеем, горками, снежками, брызгалками с водой, качели и догонялки - все что вспомните. Можно использовать и услуги индустрии развлечений, но в меру, ведь главное, чтобы вы играли вместе и развивали фантазию и коммуникативные навыки ребенка, на надувные батуты отца могут и не пустить, как и в комнату временного пребывания детей в ТЦ.

Обязанности ребенка в этом возрасте – убирать свои игрушки в коробку и на полочку (которая должна быть ему доступна, а не находиться на верху книжного шкафа), помогать накрывать на стол и убирать посуду после приема пищи, одеваться и раздеваться хотя бы частично, и складывать в шкаф или на стул свои вещи. Отцу следует использовать любой шанс, чтобы показать ребенку, что и как нужно делать, не научить немедленно, а именно показать как, потому что ребенку надо повторить опыт несколько раз, прежде чем он сможет повторить усвоенные действия. Если повторить одно и то же действие подряд несколько раз, это может вызвать скуку или раздражение у одного из участников, поэтому лучше будет, например, если учить застегивать пуговицы отец будет каждый раз, собираясь на прогулку.

Сложности типичные для этого возраста:

-ребенок убегает и теряется. Ребенок должен знать свое имя и фамилию и имена родителей, это облегчит его поиск, если он все же потеряется. Необходимо постоянно держать его в поле зрения, а малыш должен знать, что перед тем как пойти в любое другое место он должен спросить разрешения. Лучше избегать больших скоплений людей, в толпе дети теряются чаще.

-при необходимости посещения общественного туалета, у отца в наличии должна быть туалетная бумага и влажные салфетки. Если ребенок девочка возникает вопрос, в какой туалет идти. Матери водят в женский туалет детей дошкольного возраста любого пола, но не факт, что все с пониманием отнесутся к появлению там взрослого мужчины, хоть и с ребенком. В мужском туалете девочка может увидеть нечто нежелательное, самое простое в этом случае, что отцу придется объяснять назначение писсуаров. Идеальным выходом будет посещение индивидуальных туалетов для инвалидов или комнаты матери и ребенка, но они есть не везде. Дома совершенно необходимо иметь горшок.

- ребенок устраивает истерику по незначительному поводу. Чаще всего это означает, что малыш устал, дайте ему воды и отведите домой. Не поддавайтесь на провокации и не сердитесь, дело не в покупке игрушки и прочем, ребенок перевозбужден и ему нужно тихое место для отдыха, только отдохнув, он или она сможет воспринимать ваши слова, после чего вы легко уладите конфликт.

7-12 лет

Вступая в школьный возраст, ребенок больше всего увлечен своей социализацией. Выстраивать отношения со сверстниками ему гораздо интереснее, чем общаться с родителями, к тому же теперь у него гораздо больше обязанностей, что часто вызывает протест и агрессию с его стороны. Важно помнить, что в этом возрасте детям больше всего нужны четкие границы, свои силы они рассчитать еще не могут, возможности свои оценить адекватно не в состоянии и постоянно подвергают себя неоправданному риску. Столкновение с внешним миром непосредственным образом воздействует на ребенка, он подвергается критике со стороны посторонних людей и детей, противопоставить этому еще ничего не умеет и очень остро все это переживает. Вот здесь очень пригодится отцовское воспитание. Отец подает пример поведения в сложных социальных конфликтах и последующей оценки ситуации, ее влияния на жизнь и самоощущение. Например, в магазине кто-то пытается пролезть вне очереди, отец вежливо призывает нарушителя к порядку (отстаивание своих границ – ребенок считывает, что защита своих прав это правильно), если оппонент сумел обосновать свои действия отец признает, что неправ и пропускает «наглеца» (ребенок видит, что есть ситуации, когда можно и нужно признавать свои ошибки, и как это сделать достойно), в случае если конфликт разрастается и оппонент устраивает скандал, взрослый демонстрирует приемлемые для него варианты поведения, и здесь, какими бы они не были, они все важны, потому что ребенок имеет очень ограниченный набор сценариев (драться, убегать, плакать и звать на помощь взрослых), ребенок буквально впитывает все способы поведения. Позже все это он будет применять уже при решении своих проблем в общении со сверстниками. Еще важнее как отец относится к инциденту позже, если через полчаса взрослый уже и не вспоминает об этом, ребенок тоже будет считать, что нет ничего важного в таких ситуациях, а значит и его конфликты с социумом не стоит переживать долго и всерьез.

К играм в этом возрасте дети постепенно испытывают все меньше интереса, их все больше захватывает взрослая жизнь, поэтому основная задача отца – максимально вовлечь ребенка в совместное исполнение обязанностей. Приготовление пищи, уборка, стирка, ремонт, покупка продуктов, мойка автомобиля, выгул собаки, визиты к престарелым родственникам, оплата телефона и квартиры (даже через интернет), снятие показаний счетчиков - все это процесс обучения ребенка взрослой жизни. Отец помогает ребенку с уроками, это позволит понять склонности ребенка к той или иной деятельности, его увлечения, проработать сложные для ребенка моменты в научных дисциплинах. Чтобы у детей не складывалось впечатления рабского труда во время встречи, важно соблюдать временное деление дня, сколько времени было потрачено на обязанности, столько же тратится и на отдых.

Отдых, по мере взросления ребенка, все больше перемещается во внешний мир. Любые спортивные игры, велосипед, лыжи, санки, ролики и коньки, сбор грибов и ягод, пляж, концерты и городские мероприятия, визиты в гости к другим детям и прием гостей дома. Отец должен быть готов к визитам в школу, ведь это основной вид деятельности для ребенка, большинство его социальных потребностей и проблем связано со школой.

Основные проблемы в этот период связаны с обособлением личности ребенка, его попыткой скрыться от внимания родителей и избежать наказания за проступки. Необходимо предоставить ребенку личное пространство, уважать его секреты, даже если они шиты белыми нитками, поддержать его решения и признавать право ребенка на эти решения и на свои ошибки. Обычно родители стараются подстраховать детей от совершения ошибок, вмешиваясь и направляя ребенка по правильному пути, такой опыт не запоминается ребенком, как взрослый не запоминает маршрут, преодоленный им на поезде или корабле, только самостоятельный выбор заставляет работать мозг и просчитывать варианты, видеть ошибки и нежелательные последствия, воспитывает ответственность. Девиз ребенка этого возраста «Я ошибаюсь!», «И это здорово!» - девиз его родителей в этот период, ведь тогда ребенок сделает необходимые выводы, и не будет повторять ошибки в более взрослом возрасте, ну, по крайней мере, не все.

Еще одна важная сложность этого возрастного периода связана именно с отцом, так как мать всегда любит и защищает дитя, несмотря на его виновность, отец это воплощение справедливости мира. В семье роль отца похожа на должность судьи, он взвешивает все аргументы и определяет наказание по закону, ему не чуждо милосердие и он печется о будущем ребенка, способен поддержать и указать путь, но …«закон суров, но это закон».

13-18 лет

Психологи утверждают, что это самый сложный период в жизни любого человека. Половое созревание до неузнаваемости меняет для ребенка и восприятие своего тела, и окружающий мир и социальные роли его и родителей. Главные вопросы, занимающие ребенка в этом возрасте, его место в мире и половые вопросы. Главная потребность – взаимопонимание, еще раз, не статус, вещи и деньги, не увлечения и достижения, а взаимопонимание. Постарайтесь выяснить нынешние ценности ребенка, не оспаривайте и не осуждайте их, не навязывайте свой взгляд на мир.

Ребенок сам обнаружит ошибки в мировоззрении и исправит их, от вас требуется только адекватность в восприятии нынешнего положения вещей и уважение к его нынешней личности. В общении занимайте позицию не учителя, а наставника расширяющего горизонты. Например, ребенок просит в подарок новый айфон, не делайте самостоятельных выводов, спросите, зачем ребенку этот гаджет. Ребенок должен сам сформулировать истинную потребность и связанную с этим ценность. Скорее всего, его беспокоит его статус среди друзей, но может случиться и так, что ему нужно конкретное приложение, существующее только на IOS, и нужное для его хобби. Если дело в статусе, выясните, готов ли ребенок дружить и уважать людей по социальному статусу и доходу, касается это только технических новинок, в силу увлечений вашего ребенка или связано с конкретными веяниями моды и рекламы. Не осуждайте и не пытайтесь это изменить, читать мораль неэффективно. Расскажите о преимуществах других аппаратов, можете вместе прочитать отзывы и технические характеристики. Используйте материальную заинтересованность ребенка для развития его талантов и приобретения полезного опыта (поставьте условие, что купите айфон если: ребенок добьется определенных успехов в учебе, выступит на соревнованиях, сделает некоторую работу, заработает часть денег на каникулах или подрабатывая с вами или на найденной вами вакансии). Не удивляйтесь если к моменту покупки, речь будет уже не о айфоне, а о компьютере, обучающих курсах или поездке на мероприятие, это значит, что вам удалось расширить горизонты своего ребенка. Может покупка для вас была бы легче, но развитие ребенка куда интереснее.

Из-за полового созревания, на первый план выходят гендерные вопросы, теперь сын это мужчина, а дочь – женщина. Ваш ребенок еще не принимает и не уважает свою сексуальность, начните делать это первым. Подчеркивайте половые различия и демонстрируйте лояльность к природным особенностям пола и гендерного поведения. Помните о колоссальном количестве гормонов у подростков и их беззащитности, в силу отсутствия опыта, перед этим явлением. Любовь самое главное в жизни подростка, буквально. Самая большая ошибка родителей это обесценивание переживаний ребенка. Представьте, что перед вами стоит вопрос жизни и смерти, на фоне которого остальные проблемы просто не имеют значения, для подростков это инстинкт продолжения рода, природа давит на них многомиллионным опытом эволюции и любые сентенции на тему «Да сколько у тебя таких еще будет!» или «Думай об учебе, выбрось этот ветер из головы!» превратят ваш авторитет в ничто. Взрослые должны помнить, что инстинкты определяют не только поведение, но и цели, мотивацию, стойкость, а в подростковом возрасте они сильнее всего.

В этом возрасте общение с детьми затруднено, так как природа вынуждает ребенка максимально отстраняться от родителей, проявлять самостоятельность. Попытка искусственно нарушить этот процесс только усугубит ситуацию и приведет к агрессии подростка. Лучшей стратегией будет предоставить ребенку свободу в рамках установленных границ. Границы индивидуальны для каждой семьи, если возникают вопросы по их определению, лучше проработать этот вопрос со специалистом по подростковой психологии, это достаточно сделать один раз, а эффект будет радовать вас несколько лет.

В вопросах досуга становится максимально выгодной коллегиальность, то есть и вы и ребенок высказываете свои пожелания и находите общие интересы. Если общих точек не найдено, например ребенок хочет на рок-концерт, а родитель на рыбалку – ничего не поделаешь, вы вместе идете на рок-концерт и вместе на рыбалку, очередность определяется жребием.

Обязанностей у подростка столько же, как и у взрослого, исключая финансовое обеспечение семьи. Учеба, домашние, бытовые и семейные обязанности сопровождают ребенка и в будни с матерью и в выходные с отцом. Необходимо предоставить ребенку возможность побыть наедине с собой хотя бы полчаса в день, когда он ничем не занят и не имеет никаких заданий, остальное время он участвует в жизни семьи, в рамках своих полномочий. Не убивайте его эффективность, смог сделать все быстрее и освободится пораньше – молодец, свободен! Добавлять обязанностей, значит, нарушить личные границы ребенка.

В этом возрасте нет типичных осложнений, случиться может все что угодно и все что может, обязательно случится.

Отцовство важная роль в жизни мужчины, оно определяет духовную основу личности, ответственность, успешность, целеустремленность, готовность жертвовать и бороться, способность развиваться и сотрудничать, это опыт, который ничем нельзя заменить, тяжелый труд и огромная радость. Ребенок это результат ваших усилий, ничто в вас не чуждо ему, ошибки будут проработаны, конфликты улажены, а задачи выполнены, лишь бы вы оставались в жизни друг друга несмотря ни на что.