14 неделя беременности

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Rating 0.00 (0 Votes)

Второй триместр – «весна» беременности. Трудные и опасные месяцы позади, ответственные и «тяжелые» наступят еще не скоро. Сейчас каждая мама может насладиться периодом эмоциональной стабильности и уравновешенности, активного либидо, прилива сил и воодушевления.

14 неделя беременности14 неделя беременности – это прежде всего качественное развитие плода, ведь все органы были сформированы на протяжении первого триместра. Главная задача, которую должен выполнить организм малыша, теперь заключается в искусном совершенствовании форм и функций.

Между мамой и крохой установилась тесная связь, пределы которой не ограничены маточно-плацентарным кровообращением. Плод реагирует на эмоциональное состояние женщины, изучает и запоминает ее вкусовые предпочтения, раздражается от воздействия любых неблагоприятных факторов, будь то курение или ссора супругов.

Современные родители стремятся узнать о жизни плода и особенностях протекания беременности все подробности, среди которых нет второстепенных или ненужных. Забота о ребенке начинается с утробы. Вооружитесь знаниями, чтобы беременность протекала в приятном и спокойном русле.

Жизнь плода на 14 неделе беременности

Завершился самый уязвимый период в жизни плода. Проблемы имплантации оплодотворенной яйцеклетки, риски внематочного зачатия и другие патологии раннего периода больше не угрожают течению беременности. Вероятность развития пороков и аномалий значительно снижена: здоровье малыша под охраной плаценты, что не исключает полностью возможности неблагоприятного сценария. Пусть органы и системы уже сформированы, но им предстоит совершенствовать свои функции. Любой патологический фактор может оказать влияние на этот процесс.

Размер плода на 14 неделе уже сложно соотнести с маковым зернышком или горошком, как это было совсем недавно. Рост малыша (копчико-теменной размер) к концу недели может достигнуть 10 см, а вес – 35-40 г. Кувыркаясь и плавая в околоплодных водах, плод напоминает маленького танцора, который совершает свои акробатические номера на потеху зрителя.

Движения малыша вместо хаотичных и некоординированных все больше становятся плавными и осмысленными. Кроха «играет» с пуповиной, сосет пальцы, сжимает руки в кулачки, отталкивается пятками и ладошками от брюшной стенки, столкнувшись с ней. Некоторые мамы утверждают, что чувствуют передвижения плода на этом сроке. Но чаще первые толчки обнаруживаются лишь к 20 неделе беременности.

Как выглядит плод?

Ваш малыш – человек в миниатюре. Голова и туловище обретают все большую пропорциональность по отношению друг к другу. Черты лица подчеркнуты и развиты – даже щечки, подбородок и надбровные дуги ярко выражены. Главным сюрпризом на этой неделе становится появление лануго – первичного волосяного покрова в виде пушка, который исчезнет к родам или вскоре после них. Функция пуха – задержать плотную воскообразную смазку, которую вырабатывает организм плода.

УЗИ на 14 неделе беременностиНаружные половые органы приобрели выраженные мужские и женские черты. Смогут ли родители узнать пол своего малыша на первом плановом УЗИ, которое обыкновенно проводится в период 11-14 недель, неизвестно. Не только квалификация специалиста и «чувствительность» аппарата влияет на результат. Капризуля может принять неудобную для рассматривания позу. Более того, даже к третьему УЗИ нет никаких гарантий, что пол плода будет установлен. В этом случае только момент родов рассекретит тайну, оберегаемую крохой в течение всех 9 месяцев.

Как функционируют органы и системы?

Значительная часть энергии тратится на развитие головного мозга и образование различных рефлексов. Напомним, хватательный и сосательный формируются одними из первых. Органы продолжают упражняться в функциях: кишечник совершает перистальтические движения, диафрагма и грудная клетка «дышат» (порядка 40-70 дыхательных движений для тренировки), поджелудочная железа вырабатывает инсулин, печень – желчь, почки и мочеточники перерабатывают мочу. Вырабатываемая моча поступает в околоплодные воды, которые обновляются порядка 9-10 раз в сутки – для «санации». Функционирует эндокринная железа, работает сердце, перегоняя кровь со скоростью 130-160 ударов/мин. Малыш живет полноценной «взрослой» жизнью.

К 14 неделе плод обладает тактильной чувствительностью, различает вкусы, реагирует на все раздражители, включая гинекологический осмотр или ультразвуковое исследование. Вкус околоплодных вод может как нравиться крохе (сладкий), так и вызывать гримасу неприязни (горький, кислый). Все неприятные эмоции мамы непременно передадутся ребенку: страхи, волнения, сомнения. Нежеланный малыш, развиваясь в утробе женщины, переживает такую сильную гамму отрицательно окрашенных чувств, что это не может не отразиться на его будущей жизни. Разговаривайте с ребенком во время беременности, произносите ему самые нежные слова, думайте о нем с любовью, ждите его вопреки всем обстоятельствам и трудностям.

Жизнь мамы на 14 неделе беременности

Неприятные признаки беременности (тошнота, рвота, несдержанность чувств, удручающая сонливость) уступили место воодушевлению и умиротворению. Увеличившийся животик вызывает прилив нежности и гордости. «Я – мама! Пусть все это знают!». Действительно, к 14 неделе угроза прерывания беременности почти исчезает. Самое время поделиться приятной новостью с подругами и работодателем.

Готовьтесь к тому, что «заботливые» знакомые начнут вспоминать все реальные и вымышленные истории об осложнениях и аномалиях. Вы должны держать удар и, словно иммунная система, не пропускать сомнения и страхи в свою жизнь. Только позитивными эмоциями должна быть наполнена ваша жизнь. Помните: кроха внутри вас «боится» и «переживает» за компанию. Не омрачайте его жизнь, напротив – обогатите его чувственный опыт самыми прекрасными переживаниями. Походы в театр, на выставки, посещение филармонии – любое прикосновение к искусству развлечет и успокоит малыша.

Как меняется внешность?

Будущую маму может побеспокоить качество кожи, волос и ногтей. Ребенок без стеснения забирает необходимые ему строительные компоненты из организма. Если рацион питания недостаточно богат – ожидайте закономерных проблем с внешностью.

Некоторые косметические дефекты (пигментация, потемнение околососковой зоны, рост волос в «непредусмотренных» местах, расплывчатость лица, румянец беременных) проходят после родов. Борьба с ними на протяжении беременности не имеет смысла. Гораздо разумнее потратить время на процедуры, которые действительно необходимы. Например, на регулярное увлажнение и питание кожи оливковым и миндальным маслом – для предотвращения образований стрий (растяжек).

Животик стал значительно больше, хотя его размеры – дело индивидуальное. Некоторые мамы влезают в свои привычные джинсы вплоть до 5 или даже 6 месяца! Однако даже при маленьком животике стоит озадачиться сменой гардероба: никаких пережимающих брюк, юбок, ремней, высоких каблуков. Нижнее белье – из натуральных материалов. Особое внимание уделите выбору бюстгальтера, который должен поддерживать округлившиеся и увеличившиеся молочные железы без стеснения форм. Некоторые мамы могут столкнуться с проблемой выделения молозива: используйте гигиенические салфетки, ватные диски или специальные прокладки для защиты белья. Но чаще всего молозиво вырабатывается на 19-20 неделе.

Походка женщины начинает приобретать специфические черты: позвоночник немного прогибается, живот – выпячивается, плечи уходят назад. Адаптация обусловлена смещением центра тяжести и предназначена для уменьшения нагрузки.

С какими проблемами может столкнуться женщина?

Неприятные ощущения чаще всего обусловлены увеличением размеров матки и ее поднятием из тазовой области. Ее дно теперь находится где-то посредине между пупком и лобковой костью. Мамы могут почувствовать матку, приложив ладонь к брюшной стенке. К сожалению, рост матки и изменение ее местоположения приводит к некоторым не самым приятным следствиям: запорам, геморрою, появлению слабых тянущих болей внизу живота. Никакой самодеятельности в лечении: любое лекарство (от слабительных до спазмолитиков) должно назначаться врачом! Помните: во время беременности ответы на вопросы «что происходит и что с этим делать» дает врач, а не подруга или участники женского форума.

Гормон прогестерон может спровоцировать появление изжоги, а также насморка. Ринит беременных – распространенная проблема мам, обусловленная отеком слизистых. Главное отличие «гормонального» ринита от простуды – отсутствие температуры и хорошее самочувствие. Если кроме заложенности носа, прозрачных выделений, чихания появилась температура, озноб, слабость и прочие признаки вирусной инфекции – обратитесь к врачу для постановки диагноза и назначения лечения.

С ринитом беременных можно попытаться бороться следующими средствами: спите с немного приподнятым изголовьем, промывайте нос растворами на основе соленой воды или используйте безопасные лекарственные средства для нормализации проницаемости сосудов (назначает врач).

В числе других распространенных проблем:

  • варикозное расширение вен;
  • задержка жидкости (отеки);
  • изменения артериального давления;
  • анемия (дефицит железа).

Наиболее частые осложнения: гипертония, диабет, отслойка плаценты, поздний выкидыш. Вероятность выкидышей во втором триместре снижается в 4-5 раз, но не исключается полностью. Причиной чаще всего становится преждевременное раскрытие шейки. Своевременное наложение швов сохранит беременность. Навещайте врачей по указанной схеме, проходите все анализы и обследования, обращайте внимание на любой неблагополучный симптом. Берегите свою беременность и отнеситесь к ней как к самому главному событию в жизни.

Нормальные и патологические выделения

Ничего нового не должно происходить в области выделений, которые по-прежнему в норме характеризуются светло-молочным цветом, умеренно-кислым запахом. Из-за гормональной деятельности может отмечаться увеличение их количества, но не изменение цвета, запаха и консистенции.

Беспокоит не только необычный цвет и запах, но и зуд, жжение? Навестите гинеколога. Молочница, бактериальный вагиноз, воспаления мочеполовой системы, бактериальные инфекции, ЗППП – будущая мама не только не застрахована от патологий половой сферы, но и подвержена им более прочих женщин. А некоторые, между прочим, могут угрожать развитию плода! Лечение направлено не столько на устранение неприятных симптомов, как на предотвращение инфицирования плода.

Кровянистые выделения любого характера (мажущиеся, розоватые) сигнализируют об угрозе прерывания беременности. Кровотечение – повод безотлагательно вызвать скорую. Ваш малыш в серьезной опасности! Именно так нужно рассматривать любой неблагополучный симптом: как угрозу. Истинные причины должен устанавливать врач. Не играйте в опасные игры «сам себе доктор».

Анализы, обследования

Чаще всего все анализы и обследования сданы и пройдены. УЗИ, скрининг, общий крови и мочи, на сахар, мазок из влагалища, ПЦР на ИППП – их было много, но каждый – необходим. При хороших результатах и самочувствии будущей маме можно расслабиться вплоть до 18 недели беременности – следующего планового осмотра.

3 кита: диета, спорт, секс

Требования к питанию – прежние: сбалансированность, натуральность, полноценность. Не глядя на хороший аппетит, выходить за рамки дозволенного можно лишь на 200-400 ккал. Прибавка в весе на этом этапе не должна превышать 1,5-2 кг.

При склонности к аллергии неясной этиологии пора задуматься об исключении или ограничении количества некоторых продуктов-аллергенов: цитрусовых, меда, яиц, икры, бобовых, шоколада. Раздражитель известен? Уберите его со стола и не лишайте себя удовольствия полакомиться прочими деликатесами.

Важно: обеспечьте организм (свой и малыша) кальцием. Крохе минерал нужен для развития костной, мышечной и нервной системы. Вам – для здоровья и красоты. Молочные продукты, орехи и семена, бобовые, морепродукты и рыба – натуральные источники кальция. Синтетические кальцийсодержащие препараты назначает врач, указывая дозировку и длительность приема.

…спорт

Избегать умеренной физической нагрузки при отсутствии показаний – запрещено. 14 неделя – идеальное время для начала тренировок. Фитнес для беременных, стретчинг для «пузатеньких», аквааэробика, мама-йога – на любой вкус! Специализированных курсов для будущих мам – превеликое множество. Не ленитесь!

…и секс

Второй триместр – «весна» не только для женщины, но и для ее супруга. Либидо мамы проснулось и требует возобновления нежности со своим партнером. Нет причин лишать себя и любимого человека наслаждения, которое весьма благоприятно влияет на кроху. Порция гормонов удовольствия – полезная пища для каждого. Секс может стать удивительным открытием для обоих партнеров – в нем появится богатая палитра чувств. Приятного материнства и любви вашей семье! Впереди – продолжение пути!