Печать

27 неделя беременности

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Rating 0.00 (0 Votes)

Совсем недавно миллионы сперматозоидов соревновались в состязании «будь первым и оплодотвори яйцеклетку». Сегодня, на 27 неделе беременности, ваш малыш почти готов к вступлению в удивительный и сложный мир людей. Природе осталось завершить последние штрихи, а вам – благополучно выдержать третий триместр.

27 неделя беременностиЧто происходит внутри животика и отчего малыш стал «пинаться» активнее? Болезненные икроножные судороги – как с ними справиться? Можно ли нежиться в теплой ванне и как это сделать правильно? Беременность – ответственное «мероприятие» и каждое действие требует филигранной внимательности и осторожности. Остается немного времени до встречи с малышом – организуйте его с максимальной пользой.

Жизнь плода на 27 неделе беременности

«Мамочка, я все слышу, вижу и чувствую!». Ваш малыш действительно отлично развит и вполне мог бы самостоятельно существовать вне вашего организма. Но дефицит массы, неспособность удерживать температуру тела и несовершенство органов дыхания препятствуют его абсолютной безопасности и снижают шансы выживаемости до 90%. Размер плода от макушки до пяток на старте третьего триместра достигает 34-36 см, вес – 900-950 г. Малютке нужно еще подрасти и долг мамы – обеспечить идеальные условия его развитию и вовремя заметить неблагополучные признаки преждевременных родов.

Жизнедеятельность плода

Системы крошечного организма почти готовы «обслуживать» жизнь малыша вне амниотического пузыря. Сердце бьется, пусть учащенно, и участвует в кровообращении. Пищеварительная система переваривает питательные элементы околоплодных вод, а непереваренные остатки откладывает в виде первородного кала, отхождение которого «состоится» после родов.

Функционирует мочевыделительная система, все железы организма (поджелудочная, эндокринная, гипофиз), дыхательная осуществляет тренировочные вдохи-выдохи. В легких пока недостаточно сурфактанта – смеси веществ, выстилающих альвеолы и препятствующих их слипанию. Дефицит «смазки» – главная причина, по которой важно продлить нахождение малютки в утробе еще немного, а лучше – подойти к моменту родов в означенный гинекологом срок.

О сурфактанте

Дыхание – база жизни. И проблемы с дыханием у недоношенных детей создают риски осложнений, а иногда – угрожают их жизни. Легкие состоят из огромного количества альвеол, которые для своего функционирования должны находиться в расправленном состоянии. Сурфактант – «смазка», препятствующая их слипанию. Производством сурфактанта занимаются альвеолоциты, которые уже на 22-23 неделе жизни плода начинают синтезировать необходимое вещество. Но только к 36 неделе в альвеолах содержится достаточное количество сурфактанта.

Очевидно, что рождение малыша ранее этого срока повлечет за собой определенные проблемы в функционировании дыхательной системы. На каждом выдохе легкие будут спадаться и малышу придется каждый раз их «раздувать». На это тратится энергия, силы малютки истощаются.

Для лечения недоношенных детей используется метод ИВЛ и введение препаратов искусственного сурфактанта. Да, возможности современной медицины уникальны, но пренебрегать своими прямыми обязанностями – быть начеку 24 часа в сутки – беременным нельзя. Предотвратить преждевременные роды можно в большинстве ситуаций, если вовремя заметить, отреагировать, обратиться за помощью. К сожалению, зачастую за советами обращаются на форумы и теряют драгоценное время.

Чувствительность плода: «вижу, слышу, осязаю, обоняю»

Малыш слышит звуки, проникающие через околоплодные воды, различает в звуковой неразберихе родные голоса – папин и мамин. Нежные беседы с малюткой – лучший способ доставить ему удовольствие, успокоить его в минуты тревоги и наладить тесный эмоциональный контакт.

На 27 неделе ребенок уже моргает, а сетчатка глаз развита достаточно, чтобы малютка мог рассмотреть свой «домик» и начать знакомство со своим телом. Кожа ребенка чувствует прикосновения, вкусовые рецепторы различают и запоминают вкусы, обонятельные – запахи. Может показаться, что среда обитания плода поставляет ему малое количество информации. Но, поверьте, развитая ЦНС зафиксирует все без исключения. Ваш образ жизни, гастрономические предпочтения, музыкальные вкусы малыш «впитает» и, вполне возможно, поддержит на протяжении своей послеутробной жизни.

Внешний вид плода

Малыш идентичен новорожденному и только дефицит веса отличает его от «стандарта». Все части тела пропорциональны, генетические черты на личике выражены. Кожа еще немного сморщена, но процесс развития жировой и мышечной массы в самом разгаре. Сыровидная смазка по-прежнему покрывает тельце малютки и защищает его от трения и других агрессивных факторов окружающей среды.

Места в матке становится все меньше и малышу это не нравится. Беззаботные времена акробатических кувырканий в прошлом. На 27 неделе плод уже может занять свое «финишное» положение – головкой вниз. Активность малыша – важный критерий его здоровья. Характер шевелений отслеживает мама, присовокупляя к перечню своих забот новую – неустанно следить за поведением крохи. Что происходит в ее жизни сегодня?

Жизнь женщины на 27 неделе беременности

«Я беременна и это сложно». Восторженная «легкость бытия» уступает место «суровым будням», которые сопряжены не только с чувством грузности, но и другими «побочными эффектами» беременности.

Дно матки возвышается над пупком на 7 см и отступает от лонного сочленения на 27 см. Большой животик начинает доставлять неудобства: некоторые домашние дела становятся трудновыполнимыми, любимые занятия – недоступными, а перечень следствий увеличения матки ежедневно пополняется новыми малоприятными «впечатлениями».

Боли: физиологические и патологические

Боли в спине способны испортить настроение самым оптимистически настроенным женщинам. Смещенный центр тяжести нагружает позвоночник и натягивает мышцы и связки. Важно следить за осанкой и не прогибать поясницу кпереди – боли только усилятся. Большой животик растягивает боковые мышцы живота. Тянущие боли в этой области – нормальное явление, как и болезненные ощущения в малом тазу – тазовые кости начинают расходиться, чтобы облегчить предстоящие роды.

Для снятия чрезмерного напряжения с мышц спины, поясницы, живота, ног важно дозировать время сидения, стояния, отказаться от каблуков, заниматься гимнастикой. Бандаж может быть использован для снижения нагрузки, но в случае положительных рекомендаций врача.

Опасные боли – другие. Они отличаются интенсивностью, силой и продолжительностью. Часто сопровождаются «окаменением» матки, иногда – кровотечениями или водянистыми обильными выделениями. Тренировочные схватки Брекстона-Хикса невозможно перепутать с истинными ввиду их безболезненности и нерегулярности. Для диагностики состояния можно воспользоваться тестом «1-5-1»: схватки продолжительностью не менее минуты через 5-минутный (или меньший) интервал в течение часа, вероятнее всего, свидетельствуют о родах. Немедленно вызовите «скорую» даже в отсутствии отхождения вод: сократительную активность матки можно прекратить медикаментозным способом и продлить нахождение малыша в утробе.

Спазмы ног назвать здоровым симптомом нельзя, но и развитию плода они не угрожают, если причина – не в дефиците кальция, который жизненно необходим малышу. Предотвратить появление спазм, судорог и варикоза можно следующим образом:

О шевелениях

«Пинки» малютки доставляют родителям удовольствие, а его «тишина» вызывает панику. Нормальное количество шевелений – предмет для спора в научных кругах. Важно обратить внимание на изменение характера шевелений. К 27 неделе мама наверняка хорошо изучила темперамент своего «пузожителя» и способна распознать признаки неблагополучия. Количество толчков – понятие относительное. Темпераментные малыши отличаются большей активностью, флегматичные – меньшей резвостью. Спокойный малыш – не значит нездоровый, но изменение его характера может указывать на проблему.

В обычное для толчков время произведите подсчет: лягте на левый бок, расслабьтесь, прислушайтесь и начните отсчитывать 10 выраженных «пинаний». Для этого может понадобиться 20-30 минут. Запишите время, необходимое для десяти толчков. В течение недели повторяйте подсчет и на основании полученных данных определите среднюю величину шевелений за энное количество времени. Любое отклонение от нее должно стать поводом для визита к гинекологу, а отсутствие движений в положенный срок на протяжении часа-двух требует незамедлительного выяснения причины.

«Побочные эффекты» и осложнения

Беременность – самая удивительная история в жизни каждой женщины. Но провести ее в состоянии незамутненного благодушия невозможно. Матка растет и сдавливает внутренние органы и избежать некоторых побочных эффектов трудно. Вы – не одиноки. Порядка 95% женщин знакомятся с одышкой, изжогой, запорами и геморроем. И в этом случае облегчить состояние можно путем организации правильного питания, главные положения которого следующие:

Здоровая диета волшебным образом изменяет самочувствие. Отказ от рафинированных продуктов (изделий из пшеничной муки, с содержанием сахара), воздержание от маленьких слабостей («хочу солененького, сладенького и другого «вредненького») снижают риски развития сахарного диабета, аллергии, отеков. Можно ли использовать лекарства для облегчения состояния – антацидные, слабительные и противогеморроидальные? Только после консультирования с врачом. Существует небольшой перечень безопасных медикаментов, но даже самые щадящие могут быть противопоказаны в вашем конкретном случае.

Увы, некоторые осложнения исправить диетой невозможно. В перечне угроз – гестоз, фетоплацентарная недостаточность, истмико-цервикальная недостаточность. Состояния требуют особого врачебного контроля и в любой момент могут стать причиной преждевременных родов. Предвестником приближающихся родов часто выступают водянистые выделения – обильные или незначительные подтекания светло-желтого цвета. О патологии говорят и кровянистые выделения. Будьте внимательны, не пропустите тревожные сигналы.

В норме выделения должны быть светло-молочные, знакомой здоровой консистенции и, возможно, более обильные. К началу третьего триместра беременные хорошо изучили характер своих выделений и всегда замечают отклонение от «стандарта». Помните: мочеполовые инфекции угрожают ребенку, даже безобидная молочница может нанести серьезный вред. Отложите в сторону спринцовку с народным снадобьем и отправляйтесь к врачу. Современные схемы лечения – щадящие и гуманные. Они не нанесут вред малышу и устранят риски его инфицирования.

Полезные процедуры: ванна

Вопрос «можно ли принимать ванну при беременности» – в ТОПе популярных. Медики говорят «да», ванна благоприятно действует на мышечный тонус, расслабляет, успокаивает, снижает отечность, снимает боли, улучшает кровообращение. Соблюдайте следующие правила принятия ванн:

10 советов беременным

  1. Контролируйте вес – не более 500 г «привеса» в течение недели!
  2. Составляйте меню на неделю и ведите пищевой дневник.
  3. Ухаживайте за кожей, обыкновенное оливковое масло предотвратит появление растяжек не хуже дорогостоящих кремов.
  4. Поменьше косметики с отдушками – дезодорантов, кремов, гелей и лосьонов.
  5. Посещайте Школу будущих родителей и привлекайте супруга к «урокам».
  6. Занимайтесь йогой, плаванием, гимнастикой с учетом физиологических возможностей тела на третьем триместре.
  7. На досуге тренируйте интимные мышцы упражнениями Кегеля.
  8. Освойте дыхательно-релаксационный тренинг для беременных.
  9. Не спите на спине, при таком положении матка сдавливает полую вену, что ухудшает питание плода и ваше самочувствие.
  10. Обсудите с супругом тип родов, возможно, ваша «вторая половинка» горит желанием принять участие в предстоящем мероприятии? Партнерские роды – это не только модно, но и сближает супругов.

Скоро состоится долгожданная встреча с малышом. Испытываете неуверенность, страхи или даже панику в преддверии таинства рождения? Не стесняйтесь воспользоваться помощью психолога или психотерапевта. Сегодня каждая мама может получить профессиональное консультирование онлайн, не выходя из дома. Приятного материнства!