31 неделя беременности

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Rating 0.00 (0 Votes)

На 31 неделе беременности разговоры о предстоящих родах вызывают сильное волнение. Всего несколько недель назад размышления о встрече с малышом казались фантастическими. Сегодня, находясь в декретном отпуске, вы отчетливо видите, как Прекрасное Далеко приближается семимильными шагами.

31 неделя беременностиОтеки, боли, усталость – третий триместр не похож на «золотые времена», беззаботные и энергичные. Не нужно с досадой воспринимать грузность и неповоротливость своего тела. Совсем скоро (ах, как стремительно летит время!) драгоценная ноша покинет свое уютное, но временное место жительства. Не торопите малыша негативными эмоциями. Кроха, ввиду своей безмерной любви, может попытаться облегчить ваше состояние преждевременными родами.

Жизнь плода на 31 неделе беременности

Природа наполнена удивительными тайнами. Зачатие и развитие плода – уже не загадка для современной науки, но столь совершенный механизм деления клеток и усложнения их функций не может не вызывать неподдельного восхищения. На старте беременности ваш малыш был лишь оплодотворенной яйцеклеткой. Сегодня, на 31 неделе беременности, плод визуально и функционально не отличается от новорожденного. И лишь незначительные несовершенства препятствуют возможности познакомиться с миром людей.

Развитие органов и систем

Развитие плода достигло минимума зрелости, но процесс не останавливается ни на минуту. Ваш малыш, вне всяких сомнений, выживет в случае преждевременных родов. Но для комфортной и безопасной жизни ему понадобится специальный инкубатор. Современное медицинское оборудование позволяет выходить даже глубоко недоношенных малышей, чей вес ненамного превышает 500 г. Ваш «богатырь» весит порядка 1300-1500 г, а ростовый размер может достигнуть 39-40 см! Но все отлично понимают, что материнская утроба – лучшая среда для развития. О том, как продлить беременность и на какие неблагополучные симптомы следует реагировать экстренно, мы поговорим ниже.

Что нового в развитии крохи? Все органы исправно упражняются в работе, системы оттачивают свое мастерство, функционируют железы, синтезируя необходимые гормоны и ферменты. Слой подкожно-жировой клетчатки, который активно развивается в течение последних недель, уже способен защитить ребенка от переохлаждения. В легких продолжает вырабатываться сурфактант, но его количества пока недостаточно для автономного дыхания. В случае преждевременных родов малютке понадобится не только кувез, но и дыхательный аппарат.

Внутриутробное развитие головного мозга – самый главный процесс всего внутриутробного развития. Любое неблагополучие отразится на всей последующей жизни человека. Началом формирования головного мозга считается четвертая неделя от зачатия. На раннем этапе его развитию угрожали инфекции, токсины, лекарства. В третьем триместре роковую роль в становлении ГМ и ЦНС могут сыграть патологии плаценты, в результате которых нарушится нормальное кровообращение, а значит – обеспечение малыша кислородом и питанием. Многие мамы ошибочно считают третий триместр наиболее безопасным с позиции возникновения нарушений в развитии плода. Действительно, статистика говорит об уменьшении рисков, но каждая беременность – индивидуальна. Следить за ее течением должен не только акушер-гинеколог, но и сама женщина. Вовремя заметить, отреагировать, нанести визит врачу раньше запланированного визита или даже вызвать «скорую» – прямые обязанности мамы. Не бойтесь побеспокоить квалифицированного специалиста зря.

Внутриутробная жизнь: активность и чувствительность плода

К 31 неделе «послушные» малыши обыкновенно занимают положение головкой вниз. При ягодичном предлежании, поперечном или любом другом «атипичном» акушер порекомендует физические упражнения для изменения положения плода. К моменту родов «проказники» чаще всего смиряются с необходимостью согласиться «быть, как все». Не ваш случай? Не волнуйтесь, гинеколог подберет оптимальную схему проведения родов.

Для кувырканий места практически нет. Но появились отличная возможность «попинаться». Мышцы малыша развиты достаточно, чтобы причинить маме боль. Не всегда «пинки» вызваны недовольством крохи. Чаще всего толчки обусловлены тренировкой и разминкой мышц, сигнализируют о здоровье плода и нормальной двигательной активности. И все же изредка малыш толкается, принуждая маму сменить неудобную ему позу или выключить слишком громкий звук.

Все рецепторы и органы чувств малыша отлично развиты. Он слышит, видит, обоняет, испытывает раздражение или умиротворение. Задайте вопрос «что беспокоит моего маленького?», когда кроха проявляет нехарактерный темперамент. А с характером своего ребенка к 31 неделе мамы знакомы достаточно, чтобы мгновенно определять изменение природой дарованного темперамента. Не менее 10 толчков в течение дня и порядка 4-5 в состоянии покоя – усредненная норма, на которую могут ориентироваться мамы.

Почему малыш так сильно шевелится: 5 причин

  • К 31 неделе активность плода обыкновенно становится меньше. Для акробатических номеров в матке нет места. Увеличивается сила толчков из-за роста мышц – вот почему маме кажется, что малыш разбушевался.
  • Ребенку может не хватать кислорода или питания. Иногда речь идет о патологиях в фетоплацентарном кровообращении. Обследуйтесь у врача.
  • Малыш реагирует на внешнюю среду. Возможно, его гиперактивность спровоцирована громкими звуками – музыкой, сигналом машины, ссорами родителей. Или папа положил ладонь на животик мамы – кроха приветствует своего родителя.
  • С 25 недели плод реагирует на эмоциональное состояние женщины. Результатом плохого настроения мамы может стать как гиперактивность, так и «затухание» движений малыша.
  • Попробуйте сменить позу. Любой дискомфорт вызывает у малютки негодование – ваше долгое сидение у компьютера, лежание на спине, закидывание ноги на ногу.

Наверняка пол ребенка известен его родителям. Пребывающим по каким-то причинам в неведении предоставляется последний шанс раскрыть тайну. В период с 30 по 32 неделю проводится третье (и чаще всего – последнее) УЗИ. Какие другие обследования – в программе плановых? Что происходит в жизни женщины сегодня?

Жизнь женщины на 31 неделе беременности

Вы устали от беременности и не всегда можете быть сдержанной. Грузное и неповоротливое тело вызывает раздражение, а побочные эффекты (отеки, боли, неприятности со стороны ЖКТ) лишают благодушного настроения самых стоических женщин. Впрочем, как только будущая мама переключает внимание на кроху, щемящая нежность и приятное волнение начинают руководить балом эмоций. Скоро долгожданная встреча! Как правильно провести время накануне знаменательного события?

Гинекологи напоминают: статистические риски неблагополучного течения беременности в третьем триметре крайне низки, но это не отменяет частных драматических ситуаций. Ухудшение самочувствия с 30 недели беременности – нормальное явление. Но как отделить зерна от плевел – патологические симптомы отличить от физиологических?

Безотлагательного консультирования с врачом или вызова «скорой» требуют следующие ситуации:

  • болезненные и частые схватки, к которым можно применить правило «1-5-1»: сокращение матки длительностью не менее минуты каждые 5 минут в течение часа рассматриваются как предвестники приближающихся родов;
  • сильные боли внизу живота вне зависимости от наличия/отсутствия кровотечения или излития околоплодных вод;
  • нетипичные выделения – кровянистые, водянистые, измененной консистенции, цвета, структуры, зуд или жжение в области половых органов;
  • подтекание околоплодных вод – малыми порциями или одномоментное излитие;
  • отеки, не проходящие к утру, чрезмерное увеличение веса по причине задержки жидкости (более 500 г в неделю);
  • повышенное артериальное давление – от 140/95 мм рт. ст.;
  • головокружения, «мурашки» перед глазами, тошнота или рвота;
  • нехарактерная двигательная активность малыша.

На что могут указывать признаки неблагополучного течения беременности? За подробным ответом и необходимой терапевтической схемой – к врачу. В перечне рисков и осложнений третьего триместра – мочеполовые инфекции, фетоплацентарная недостаточность, истмико-цервикальная недостаточность, гестоз, преэклампсия, угроза преждевременных родов. Некоторые состояния требуют не только медикаментозного лечения, но и ограничения активности, а также соблюдения особой диеты (гестоз). Другие нарушения могут восприниматься будущими мамами как безобидные (молочница) – и совершенно зря.

Молочница и роды

Молочница (кандидоз) – заболевание, провокатором которого становится дрожжевидный грибок candida, присутствующий в микрофлоре любой женщины, но проявляющий активность под влиянием патогенных факторов – ослабленного иммунитета, частых простуд, приема антибиотиков. Симптомы молочницы известны каждой женщине – творожистые выделения с неприятным запахом, жжение во влагалище.

Плод может заразиться грибком как внутриутробно (малые риски), так и при прохождении по родовым путям (высокие риски). В случае инфицирования поражаются слизистые малыша и кожа. Болезнь проявляется на 6-7 сутки жизни крохи и требует лечения – мамы и ребенка. Очевидно, что дородовая терапия почти исключает вероятность заражения малютки. Ограждайте плод от влияния любых патологических факторов и следуйте инструкциям врача. С 30 недели вы навещаете гинеколога чаще – раз в 2 недели, с 36 недели визиты станут еженедельными. Смело жалуйтесь на любой неблагополучный симптом, а в случае возникновения экстраординарных ситуаций не стесняйтесь вызывать «скорую». 31 неделя – не самое подходящее время для родов.

Предвестники родов

В третьем триместре каждая мама должна хорошо знать все предвестники приближающихся родов. Часто момент появления малыша можно отсрочить, подарив ребенку возможность понежиться в околоплодных водах еще немного. Иногда роды неминуемы, когда оставаться в животике мамы небезопасно. Решение о необходимости проведения родов или их задержке принимает врач. Ваши правильные действия в критической ситуации – лечь на левый бок и вызвать врача. Экстренный вызов «скорой» необходим при наличии следующих предвестников:

  • боли внизу живота, похожие на менструальные, часто отдают в поясницу;
  • чувство сдавленности в области влагалища и мочевого пузыря (опускатеся плодный пузырь);
  • отхождение слизистой пробки (большое количество слизи в выделениях);
  • кровянистые или водянистые выделения из половых путей;
  • схваткообразные боли длительностью более 30 секунд;
  • изменение двигательной активности малыша – замирание или усиление.

Если причина ранней родовой деятельности – в истмико-цервикальной недостаточности, на шейку матки могут наложить стягивающие швы. При тяжелой форме гестоза или отслойке плаценты роды становятся единственным выходом. Сценарий развития ситуации определяет врач. Помните, при любых благоприятствующих показаниях врачи прилагают максимум усилий, чтобы продлить беременность хотя бы до 37 недель.

Анализы и обследования

При здорово протекающей беременности мамы должны нанести визит гинекологу, если встреча по каким-то причинам не состоялась на 30 неделе. Врач произведет соответствующие замеры – веса, артериального давления, высоты отстояния дна матки, окружности живота, выслушает сердцебиение плода, определит расположение плода путем прощупывания живота. В перечне необходимых анализов на текущей неделе – общий мочи, клинический крови, кровь на ВИЧ, сифилис, гепатит В и С, мазок на флору. В период 30-32 недели мамы проходят процедуру ультразвукового исследования, а некоторые из них только сейчас узнают пол своего малыша.

Не нужно расстраиваться, если ваши ожидания не совпали с действительностью. И уж тем более не стоит огорчаться из-за недовольства папы, который лишился наследника и обзавелся очаровательной наследницей. Напомните супругу: пол малютки определяет сперматозоид мужчины. Сын или дочка в утробе мамы – только его «вина». Надеемся, в вашей семье кроха любого пола – долгожданный и любимый.

Это про вас?

Вас по-прежнему (или даже сильнее) беспокоит изжога, судороги, запоры, боли в пояснице и по сторонам живота, но вы знаете 100 и 1 способ, как облегчить состояние безопасными средствами. Вы научились не обращать внимания на растяжки, пигментные пятна и значительную прибавку в весе (порядка 8-10,5 кг в зависимости от ИМТ). Вы придерживаетесь всех принципов здорового питания и можете прочесть лекцию о необходимости белка, кальция и железа в рационе беременной. Вы освоили технику упражнений Кегеля и обучились дыхательному тренингу, а коленно-локтевая позиция ассоциируется не только с сексом. На самом видном месте держите папку, в которой аккуратно сложены все необходимые документы – паспорт, родовой сертификат, обменная карта.

Это про вас? Поздравляем! Вы все делаете правильно. Вы ответственно исполняете роль мамы и получаете от этого глубокое удовлетворение. Комфортной беременности!